석류차 효능 효과 알아보기
석류차 효능 효과 알아보기 안녕하세요. 석류차 효능 및 효과에 대해 알아보겠습니다. 석류나무는 여러모로 쓰임이 많은데요. 한방에서는 석류나무 꽃, 과실, 가지 및 뿌리껍질까지 모두 약재로 이용하고, 석류차로 활용할 경우에는 꽃과 과실껍질만 사용합니다. 6월경에 나팔 모양의 등황색계통으로 석류꽃이 피고, 석류 과실은 10월에 익어갑니다. 석류꽃은 햇볕에 말려 한지봉지 등에 너어 보관하고, 석류 과실은 속과 내막을 제거 후 4~5조각으로 쪼개서 햇볕에 말려두었다가 이용합니다. 석류를 보관할 때 석류나무, 잎, 과피, 뿌리 등이 모두 철을 꺼리기 때문에 철제그릇은 피하는 게 좋고, 물 500㎖에 꽃은 3~6g, 과피는 4~10g을 넣고 뭉근한 불로 다린 후 석류차를 하루에 1~2잔 마시면 좋습니다. 단맛을 좋..
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